産後の肌が乾燥する原因は複合的な要因から

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産後の乾燥肌の原因は複合的なものと思われます。

 

  • 出産によるホルモンのアンバランス
  • 出産時の出血による鉄分不足
  • 授乳による栄養不足
  • 寝不足
  • 肌のお手入れができない(忙しいため)

 

などが挙げられます。

 

その結果、肌のバリア機能が低下し、
結果として肌が乾燥します。

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健康な肌の場合、肌表面にある角質層が
皮膚内部の水分が蒸発しないように
皮膚を外部から守るバリア機能を有します。

これにより、肌のみずみずしさが保たれているのですが、
妊娠・出産に関連するさまざまなストレスから
このバリア機能が低下し、肌の水分が失われていくことが考えられます。

 

育児期間中は妊娠前と同じ肌の状態をキープするのが
かなり難しい時期ともいえましょう。

あまり肌のケアについて思い悩んでしまうと、
メンタルの面から肌あれを引き起こす原因にもなりかねません。

 

この時期も永遠に続くことではないのですから、
気持ちを大らかに持つというのが得策のように思います。

子育てがひと段落ついたら、
肌の手入れに再度専念するといいでしょう。

 

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